L4 Online na Dziecko – Jak Uzyskać e-Zwolnienie przez Internet?
28 maja 2025

e-Zwolnienie Lekarskie – (L4) Online

Niespodziewana choroba dziecka potrafi postawić całą rodzinę na nogi – maluch potrzebuje opieki, a rodzic musi zwolnić się z pracy, by się nim zająć. W takich sytuacjach z pomocą przychodzi tzw. L4 na dziecko, czyli zwolnienie lekarskie na opiekę nad chorym dzieckiem. Co więcej, dziś nie musimy już osobiście odwiedzać przychodni, aby je uzyskać. L4 online na dziecko to wygodne rozwiązanie, dzięki któremu rodzice mogą otrzymać elektroniczne zwolnienie lekarskie na dziecko przez internet, bez wychodzenia z domu. W poniższym poradniku wyjaśniamy, czym jest takie e-zwolnienie na dziecko, kto może z niego skorzystać oraz jak uzyskać L4 na dziecko przez internet krok po kroku. Opiszemy również, w jakich sytuacjach przysługuje zwolnienie lekarskie na dziecko online i odpowiemy na najczęstsze pytania związane z tym tematem.
L4 na dziecko – co to jest i kto może je otrzymać?
L4 na dziecko to potoczna nazwa zwolnienia lekarskiego udzielanego rodzicowi lub opiekunowi prawnemu w sytuacji, gdy musi on osobiście zaopiekować się chorym dzieckiem. Takie zwolnienie (zwane też często zwolnieniem na opiekę nad dzieckiem) jest formą usprawiedliwionej nieobecności w pracy z powodu konieczności sprawowania opieki. W praktyce lekarz wystawia e-zwolnienie (zaświadczenie e-ZLA) na rodzica, zaznaczając w nim, że przyczyną jest opieka nad dzieckiem.
Zwolnienie na dziecko przysługuje przede wszystkim rodzicom dzieci do ukończenia 14. roku życia. Mogą z niego skorzystać zarówno matka, jak i ojciec dziecka – jednak w danym okresie tylko jedno z rodziców może pobierać takie zwolnienie (nie można jednocześnie brać L4 na to samo dziecko przez oboje rodziców). Warunkiem uzyskania L4 na dziecko jest to, że faktycznie nie ma innej osoby mogącej zapewnić opiekę choremu dziecku w tym czasie (np. jeśli drugi rodzic także pracuje lub jest niedysponowany).
Co ważne, zwolnienie lekarskie na dziecko jest płatne – za czas opieki nad chorym dzieckiem przysługuje rodzicowi zasiłek opiekuńczy z ZUS. Świadczenie to wynosi 80% podstawy wynagrodzenia i jest wypłacane podobnie jak zwykłe L4 chorobowe. Dzięki temu rodzic może poświęcić czas na opiekę nad maluchem, nie martwiąc się, że zostanie bez dochodu. Oczywiście, aby otrzymać zasiłek, rodzic musi podlegać ubezpieczeniu chorobowemu (co dzieje się automatycznie np. przy umowie o pracę).
Jak uzyskać L4 na dziecko przez internet?
Uzyskanie zwolnienia lekarskiego na dziecko online jest obecnie bardzo proste dzięki rozwojowi telemedycyny. Od 2018 roku wszystkie zwolnienia lekarskie w Polsce wystawiane są wyłącznie w formie elektronicznej (tzw. e-ZLA), a lekarze mają prawo wystawić takie zaświadczenie także w trakcie teleporady, bez bezpośredniego badania pacjenta. Oznacza to, że e-zwolnienie na dziecko możesz otrzymać po zdalnej konsultacji lekarskiej – np. przez telefon lub czat wideo – za pośrednictwem platformy takiej jak NetMedika.pl. Jak wygląda proces krok po kroku?
- Wybór platformy i rejestracja wizyty – Na początku należy wybrać zaufaną platformę telemedyczną oferującą usługę wystawiania e-zwolnień online. Przykładem jest serwis NetMedika.pl, gdzie można szybko umówić konsultację lekarską przez internet. Wypełniasz krótki formularz medyczny, podając swoje dane (imię, nazwisko, PESEL, dane pracodawcy) oraz informacje o sytuacji zdrowotnej dziecka. W formularzu wpisujesz, że chodzi o L4 na opiekę nad dzieckiem i opisujesz krótko powód (np. wysoka gorączka u dziecka, wymioty od kilku dni itp.). Następnie dokonujesz płatności online za usługę.
- Teleporada z lekarzem – O wyznaczonej porze lekarz skontaktuje się z Tobą telefonicznie. Podczas konsultacji przeprowadzi szczegółowy wywiad – zapyta o stan zdrowia dziecka, objawy choroby, od kiedy dziecko choruje i czy było wcześniej badane. Może poprosić o dodatkowe informacje, np. odczyt temperatury, opis wyników badań lub zdjęcie termometru. Celem teleporady jest ocena, czy stan dziecka rzeczywiście wymaga Twojej osobistej opieki i czy uzasadnia wystawienie zwolnienia.
- Decyzja lekarza i wystawienie e-zwolnienia – Jeśli lekarz stwierdzi, że sytuacja tego wymaga, po konsultacji wystawi elektroniczne zwolnienie lekarskie (e-ZLA) na Twoje nazwisko, z tytułu opieki nad chorym dzieckiem. Określi przy tym, na jaki okres potrzebujesz zwolnienia (np. 3 dni, 5 dni – w zależności od przewidywanego czasu choroby dziecka). Co ważne, e-zwolnienie może zostać wystawione zarówno od dnia konsultacji, jak i maksymalnie do 3 dni wstecz, jeśli okaże się, że dziecko choruje już od kilku dni, a Ty wcześniej nie mogłeś uzyskać zwolnienia. Po podpisaniu cyfrowo zwolnienia lekarz przesyła je automatycznie do systemu ZUS.
- Automatyczne powiadomienie ZUS i pracodawcy – Wystawione przez lekarza elektroniczne zwolnienie na dziecko trafia od razu do bazy ZUS. Stamtąd informacja o Twoim L4 jest udostępniana Twojemu pracodawcy poprzez profil PUE ZUS (platformę ubezpieczyciela). Dzięki temu nie musisz dostarczać żadnych papierowych dokumentów do firmy – zwolnienie online zostanie odnotowane elektronicznie. Pamiętaj jednak, że masz obowiązek poinformować pracodawcę o swojej nieobecności z powodu opieki nad dzieckiem (np. telefonicznie lub mailowo) najpóźniej w ciągu 2 dni od rozpoczęcia zwolnienia.
Cała procedura uzyskania elektronicznego zwolnienia na dziecko przez internet jest szybka i niezwykle wygodna. Często od momentu zgłoszenia się na platformie do otrzymania e-ZLA mija zaledwie kilkanaście minut. To ogromne ułatwienie dla rodziców, ponieważ wszystko można załatwić zdalnie, bez wychodzenia z domu.

e-Zwolnienie Lekarskie – (L4) Online

W jakich sytuacjach można otrzymać L4 na dziecko?
Zwolnienie lekarskie na dziecko online można uzyskać w różnych okolicznościach, gdy dziecko wymaga osobistej opieki rodzica. Najczęstsze sytuacje, w których przysługuje L4 na opiekę nad dzieckiem, to m.in.:
- Nagła choroba dziecka – np. infekcja wirusowa, wysoka gorączka, grypa, angina, biegunka czy inne ostre schorzenie, przez które dziecko nie może chodzić do przedszkola lub szkoły i potrzebuje opieki w domu.
- Rekonwalescencja po chorobie lub zabiegu – gdy dziecko dochodzi do zdrowia po przebytej chorobie, operacji lub pobycie w szpitalu i przez pewien czas musi pozostać pod opieką rodzica w domu.
- Zaostrzenie choroby przewlekłej u dziecka – jeżeli dziecko cierpi na chorobę przewlekłą (np. astmę, cukrzycę) i nastąpiło pogorszenie stanu, wymagające pozostania dziecka w domu pod nadzorem rodzica.
- Brak innej opieki w nagłych sytuacjach – np. gdy nagle zostanie zamknięte przedszkole, żłobek lub szkoła (awaria, kwarantanna) i zdrowe dziecko do lat 8 nie ma zapewnionej opieki, albo gdy dotychczasowa opiekunka zachoruje, a drugi rodzic jest nieobecny (hospitalizacja, wyjazd służbowy itp.).
- Potrzeba opieki nad bardzo małym dzieckiem – w przypadku dzieci poniżej 2. roku życia rodzice również mogą uzyskać zwolnienie na opiekę, jeśli maluch zachoruje lub z innego powodu wymaga stałego nadzoru rodzica.
We wszystkich powyższych sytuacjach lekarz – po potwierdzeniu stanu rzeczy – może wystawić rodzicowi elektroniczne zwolnienie na dziecko. Trzeba przy tym pamiętać, że zasiłek opiekuńczy z tytułu takiego zwolnienia przysługuje łącznie za maksymalnie 60 dni w roku kalendarzowym (w przypadku opieki nad zdrowym dzieckiem do lat 8 lub chorym dzieckiem do lat 14). Limit ten jest wspólny dla obojga rodziców i niezależny od liczby dzieci. W praktyce oznacza to, że łączny czas opieki nad chorymi dziećmi, za który ZUS wypłaci zasiłek, nie może przekroczyć 60 dni w ciągu roku.
Jeśli jesteś w takiej nagłej sytuacji, możesz szybko uzyskać pomoc lekarza przez internet – często nawet tego samego dnia otrzymasz potrzebne e-zwolnienie na dziecko bez wychodzenia z domu.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Kto może otrzymać L4 na dziecko?
Zwolnienie na opiekę nad dzieckiem może otrzymać każdy ubezpieczony rodzic lub opiekun prawny dziecka, który z powodu choroby dziecka musi osobiście sprawować nad nim opiekę. Dotyczy to głównie dzieci do 14. roku życia. O L4 na dziecko mogą ubiegać się zarówno matka, jak i ojciec (lub inny opiekun), pod warunkiem że w danym okresie nie ma innej osoby mogącej zająć się dzieckiem.
Czy można dostać zwolnienie online?
Tak, obecnie zwolnienie lekarskie można otrzymać również w formie online, po konsultacji z lekarzem na odległość. Teleporady stały się powszechne i lekarze mają prawo wystawiać e-zwolnienia bez bezpośredniego badania, o ile zebrany wywiad medyczny potwierdzi konieczność udzielenia zwolnienia. W praktyce oznacza to, że możesz dostać L4 przez internet – wystarczy umówić się na e-wizytę (np. przez platformę telemedyczną), podczas której lekarz oceni sytuację i w razie potrzeby wystawi elektroniczne zwolnienie lekarskie. Takie zwolnienie lekarskie online jest tak samo ważne jak tradycyjne, ponieważ trafia do systemu ZUS i jest honorowane przez pracodawcę.
Jak długo można być na L4 na dziecko?
Maksymalny łączny wymiar zwolnienia na opiekę nad dzieckiem wynosi 60 dni w ciągu roku kalendarzowego (dla dzieci do 14 lat). Oznacza to, że rodzice mogą w sumie wykorzystać do 60 dni płatnej opieki nad chorym dzieckiem rocznie, niezależnie od liczby dzieci. Ten limit 60 dni jest dzielony między oboje rodziców. Jeśli dziecko jest starsze (powyżej 14 lat) lub opieki wymaga inny chory członek rodziny (np. małżonek, rodzic), wtedy zasiłek opiekuńczy przysługuje maksymalnie przez 14 dni w roku na wszystkie takie opieki. W przypadku ciężko chorych lub niepełnosprawnych dzieci powyżej 14. roku życia przepisy przewidują wyjątkowo do 30 dni opieki rocznie.
Czy L4 na dziecko liczy się do emerytury?
Okres przebywania na zwolnieniu lekarskim z tytułu opieki nad dzieckiem jest zaliczany do ogólnego stażu ubezpieczeniowego jako tzw. okres nieskładkowy. Oznacza to, że za ten czas nie są odprowadzane składki emerytalne, jednak sam okres jest brany pod uwagę przy ustalaniu uprawnień do emerytury. Krótkie i sporadyczne zwolnienia na dziecko nie wpływają odczuwalnie na wysokość przyszłej emerytury. Dopiero bardzo długie lub częste korzystanie ze zwolnień (gdy łączny czas bez opłacania składek staje się znaczny) mogłoby minimalnie obniżyć podstawę naliczenia emerytury.

e-Zwolnienie Lekarskie – (L4) Online
